¿Sabías que muchos de los
dolores de espalda son provocados por mala postura frente a una computadora? El
hecho de tener una silla “cómoda” no garantiza que sea la mejor ya que una mala
ubicación de asiento o de computadora afectan el cuello, el hombro, la cabeza e
incluso la vista.
Haz la prueba, mueve tu
computadora de lugar y analiza dónde realizas más fuerza, checa si te duele la
espalda o bien algún músculo. Imagina este dolor en una jornada normal de
trabajo de 8 horas. Realmente una tortura ¿verdad?
Así es, nuestro cuerpo nos
está hablando cuando comienzan las dolencias en la zona lumbar, cuello y cabeza,
debemos poner atención a nuestra forma de sentarnos y sobre todo asistir con un
médico especialista para que nos evalúe y lo que comenzó como un pequeño dolor,
a la larga no se traduzca en algo peor.
En Reangel nos preocupamos
por ti y tu familia, ven y haz tu cita para tu evaluación con nuestros médicos
especialistas en rehabilitación. Tel. (33) 3640.3149 Y 3640.0153
Te esperamos, por lo pronto te dejamos esta imagen para que evalúes tu postura mientras leías este artículo.
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